Berezko eta berezko motibazioa

Alai

• Autodeterminazioaren teoria
• Berezko motibazioa duen pertsona baten ezaugarriak
• Motibazio extrintsekoa duen pertsona baten ezaugarriak
• Berez motibatutako pertsona baten adibideak
• Motibazio berezkoa duen pertsona baten adibideak

The motibazioa jendea zeregin edo jarduera desberdinak garatzera bultzatzen duen bultzada da. Berezko motibazioa eta berezko motibazioa bi motibazio mota osagarri eta desberdin dira.

• Berezko motibazioa. Pertsonaren barrutik hasten da, borondatezkoa da eta ez du kanpoko pizgarririk behar. Motibazio mota honek norberaren errealizazioa eta garapen pertsonala bilatzen ditu. Zereginaren exekuzio hutsa da saria. Adibidez: zaletasuna, komunitatearen laguntza.
• Berezko motibazioa. Kanpotik dator, eta zeregin edo jarduera burutzeko saria, saria edo onespena eskaintzen denean sortzen da. Adibidez: soldata lan egin, titulua ikasi.

• Lagundu zaitzake: Helburu edo helburu pertsonalak

Pertsonak zeregin edo jarduera garatzen duen arlo guztietan agertzen dira motibazioak. Lanean, eskolan, pisua galtzen, tenisean jolasten egon daitezke. Zeregin jakin batean irautea, proposatutako helburuak lortzea, ohiturak sortzea, gauza berriak probatzea ahalbidetzen duen energia iturria da.

Bi motibazio motak modu positiboan edo negatiboan aurkez daitezke; helburua osotasunean ulertzea eta asetzen saiatzea da.

Autodeterminazioaren teoria

Motibazio motak Edward L. Deci eta Richard Ryan psikologoek garatutako autodeterminazioaren teoriak zehaztu zituen.

Haren helburua zen ulertzea zer motibazio motak gidatzen zuen jendea hainbat arlotan: hezkuntza, lana, aisialdia, kirolak.

Aurkitu zuten gizarte eta ingurumen faktoreek berezko motibazioak laguntzen edo oztopatzen dituztela, eta gizakiak oinarrizko hiru behar psikologiko dituela, norberaren motibazioaren oinarria direnak:

• Gaitasuna. Zereginak menperatu, trebetasun desberdinak garatu.
• Harremana. Gure kideekin eta ingurumenarekin harremanetan jarri.
• Autonomia. Gure bizitzako eragile eragileak izatea.

Autodeterminazioaren teoriak motibazioaren azterketatik sortutako alderdi zehatzak garatzen zituzten azpitelei bide eman zien.

Berezko motibazioa duen pertsona baten ezaugarriak

• Gozatu prozesua azken emaitza baino gehiago.
• Ez da helburua lortu ondoren desagertzen eta kooperatiboagoa eta lehiakorragoa ez izatearen berezitasuna du.
• Onartu prozesuaren zati gisa bertara iristea.

Motibazio extrintsekoa duen pertsona baten ezaugarriak

• Helburua lortzea lortu beste pertsona baten oniritzia lortzeko.
• Berezko motibaziorako zubia izan daiteke.
• Kanpoko sariek gizabanakoak hasierako interesik ez zuen zerbaitetan parte hartzeko interesa sor dezakete.

Berez motibatutako pertsona baten adibideak

1. Zaletasuna landu.
2. Ikasi jarduera horretarako kalifikaziorik bilatu gabe.
3. Lagundu pertsona bati kalea zeharkatzen.
4. Joan jangela batera afaria edo bazkaria zerbitzatzera.
5. Eman etxerik gabeko pertsonentzako arropa.
6. Zerbaiti buruzko ezagutza hobetu.
7. Zoaz lanera, gure lana gustatzen zaigulako.

Motibazio berezkoa duen pertsona baten adibideak

1. Lanaren truke.
2. Laneko ordu gehigarriengatik sari gehiago.
3. Ikasteko nota.
4. Lortu helburu zehatz bat lanean opariak edo sariak jasotzeko.
5. Lanpostuak aldatu abantaila ukigarrien motibazioagatik eta ez zereginagatik.
6. Pasatu azterketa bat gure gurasoen oparia jasotzeko.
7. Norbaitek gure lana aitortzea bilatzen.

• Ikus ere: Autonomia eta heteronomia